过劳肥怎么减?避免越忙越胖

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过劳肥,很多上班族的困扰。因为繁重的工作,慢慢变成“加班狗”,压力过大、饮食不规律、熬夜成了“发福”的元凶,也…

脖子粗怎么减?不仅仅是因为胖

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脖子粗不仅是肥胖人士的专属,其实很多身材苗条的人也是饱受脖子粗困扰。一旦出现脖子粗,从视觉上来看起码胖十斤,上…

什么是“过劳肥”?上班族的严重“工伤”

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过劳肥,简单来说就是因为过度劳累而导致的肥胖。相信现在的上班族是深有体会了,明明每天忙的脚不着地,怎么体重就噌…

想要越跑越瘦,请记住这4个建议

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大家都知道跑步是很好的一种燃脂方式,很多人也选择了跑步减肥。每当有人选择了跑步减肥就会有疑惑声,为什么别人越跑…

喝水瘦身的最佳时间表,喝出好身材!

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喝水,能够有效促进新陈代谢,对身体有绝对的益处。那大家知道喝水是有讲究的吗?比如一天八杯水这是大家都知道的,但…

减肥皮肤易松驰怎么办?这4招轻松保持皮肤弹性

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好不容易将脂肪减下来了,体重也达到了自己的标准,奈何却遇到皮肤松弛这只拦路虎,松弛的皮肤看着真的是相当的碍眼,…

瘦女人必知的咖啡减肥法,喝错胖两倍

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咖啡,提神醒脑的好饮料,在困倦的时候来一杯,精神百倍,做事儿更有劲儿。咖啡不仅能够提神,也是减肥的一大神器,喝…

泡脚的神奇之处,将肉悄悄“泡”掉

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《妻子的浪漫旅行2》正在热播当中,其中张嘉倪买超的神仙爱情更是备受瞩目,已经是孩子的妈了,却依旧保持活泼可爱的…

想和脂肪说拜拜?先坚持这几点

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不知道居居女孩们有没有这样的一些经历,看到别人减肥成功想要别人的方法;百度各种减肥成功经历想摸索经验;收藏各种…

想要减肥不反弹?这几点需要注意

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想要减肥不反弹怎么办?减肥对于很多朋友来是一件十分日常的事情了。减肥的方法也是各式各样,但是,想要减肥不反弹的…

减肥也要讲方法,科学减肥才是最好的

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想要减肥不知道方法怎么办?许多妹子对于减肥这件事情是非常孜孜不倦的,整天到晚可能都会把减肥这个词挂在嘴边,但是…

半个月内瘦身可行吗?半个月能瘦多少?

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半个月内瘦身可行吗?半个月能瘦多少?很多热衷减肥的小仙女都会有一些疑问。减肥最快多长时间能够见效?也许会问半个…

减肥晚餐不能吃这些,减肥期间吃什么好

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每个人都想要拥有一个完美的身材,但有些人天生就是不那么完美。而有些人却因为后天饮食不规律而导致自己身材臃肿,体…

减肥减出了心理病怎么办

减肥减出了心理病怎么办?

最近小编收到一位朋友的求助,她觉得自己因为减肥过猛患病了。小编的这位朋友采用的是节食减肥,然后用力过猛就感觉自…

不反弹的减肥方案是什么

不反弹的减肥方案是什么

减肥成果是对每一个肥胖者或是说想要的减肥的人来说都是一件令人开心的事,但是如果减肥成功之后怎样才能保证自己的体…

倒班一族吃夜宵减肥方案

倒班一族吃夜宵减肥方案

夜生活越来越成为一种常态,这使得被称作“夜班族”的夜间工作人数急增,如电台的DJ、通宵服务的银行、超市、影院、…

肉“硬”该怎么减肥,有什么方案

肉“硬”该怎么减肥,有什么方案。

肥胖是什么引起的呢?最大的可能就是生活变好了,吃得多了。随着社会的进步,现代生活水平不断提高,肥胖出现的几率也…

便秘肥胖者减肥方案

便秘肥胖者减肥方案

现在由于快餐食品的盛行,很多年轻人或者年轻的白领看中快餐的方便快捷,经常与快餐作伴。但是这种垃圾食品带来的对人…