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木瓜鲜奶对丰胸有特效

一说到丰胸我们榜首反响肯定是想到了木瓜,木瓜加牛奶是丰胸的圣品。可是你知道木瓜鲜奶饮的正确做法吗?怎样调配才能让丰胸作用最大化呢?

木瓜鲜奶饮质料:熟木瓜600g,新鲜牛奶7500g,莲子肉25g,红枣2枚,冰糖适量。
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木瓜鲜奶饮品的做法:

选新鲜熟木瓜,去皮,去核,切成粒状备用;莲子肉、红枣分别用清水洗净,莲子去心,保存红棕色莲子衣,红枣去核,备用。将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入炖盅内,参加新鲜牛奶和适量冰糖,隔水蒸至莲子肉熟即可。随意食用。

保健成效:有补益气血,通经活络,健胸丰乳之功。

木瓜的成效

木瓜别号宣木瓜、木瓜实、海棠梨、铁脚梨,为蔷薇科植物贴梗海棠的果实。果实球形或长圆形,果皮为紫红色或红棕色,有不规则的深皱纹,果肉为红棕色、中心部分是棕黄色。原产于我国,有野生,也有培养。主产于广东。

木瓜成效:木瓜性味酸、温,和胃化湿,舒筋活络。主治吐泻腹痛、腓肠肌痉挛、湿痹、腰膝无力、脚气。

食用方法:木瓜可炖食、炒食,未老练的木瓜可糖渍,做蔬菜煲汤食用,或腌制成“咸酸木瓜”等。
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木瓜鲜食以表皮呈现第二个红点时食用为最佳时机,将老练的木瓜洗净,切开除掉中心的黑粒部分,切成小块即可食用。

也可将果肉切成碎粒,放入凉糖水中制成木瓜汁,这种果汁含丰厚的维生素c,清甜可口,但应随调随喝,或放冰箱保存。别的,在冬季的年节里,把木瓜洗净,去皮,切成块状,用炖盅盛好,参加冰糖和少数的水,放入蒸笼中蒸熟,便成了广州名菜“冰糖木瓜”。

饮食忌讳:木瓜性味甘平、微寒、无毒。大部分的人都合适食用,而且有益健康。惟有体质衰弱及脾胃虚寒的人,不要通过严寒后食用较好。别的,食过多木瓜可损害牙齿和骨骼,故木瓜不宜多食;木瓜不行与鳗鲡同食;煮木瓜忌用铁器、铅器。授乳期间的妇女食用可增加乳量。终年消瘦消化不良的人,无妨测验多食木瓜,能够丰腴-些。

关于作者: somiss

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