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一口好牙能够给我们带来什么?

  从普莱斯牙医师的研究,不难发现传统饮食会带来一口好牙,但好牙的定义并不是没有蛀牙而已,根据我多年来的深入研究,好牙关系着我们从头到脚的健康,上樑正了,下樑就不容易歪。

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  咬合不正所出现的症状,用“上樑不正下樑歪”比喻最贴切不过。当上下颚不平行时,颈椎以下的嵴椎就会出现歪曲现象,嵴椎控制身体结构的平衡,一旦嵴椎歪七扭八,身心岂能得到健康?

  人体所有的关节皆有感官接受体,特别是颈椎中的机械接受体,对掌控眼睛、语言及手的灵活度都有很大的影响。另外,调高后臼齿垂直高度可帮助身体达到平衡状态,头、肩嵴椎及骨盘的体态也会变得正常,头和手脚的血液流量增加一至三倍。血液循环一旦获得了改善,许多无法癒合的伤口,将可在数週之内癒合。其他像干癣、气喘、便秘、经痛及其他塬因不明的病症,倘若尚未恶化到不可收拾的地步,也有不药而愈的机会。

  一九八六年,哈佛大学针对三万三千位医生的死因进行一项研究,结果发现第一大死因是心脏病。令人意外的是,左右这些人的死亡风险因子并不是一般人熟悉的高胆固醇、高血压、缺乏运动和肥胖,而是掉牙齿。根据统计,掉十颗或更多牙齿,会使心脏麻痺及中风率的风险增加至百分之六十七。

  通常会掉那么多颗牙齿,大抵属于后臼齿部分。门牙与交感神经相繫,其他牙齿则与副交感神经相连,当门牙比后牙先碰触时,会导致交感神经旺盛,形成牙齿压迫症候群的症状。我因为知道真相,又对这个理论深信不疑,三、四年前开始接受牙齿咬合矫正,最近有人对我说:“你长高了!”事实上,这是来自后牙垫高的结果。

常被忽略的牙齿压迫症候群

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  常被忽略的牙齿压迫症候群

  根据普莱斯牙医师研究,常吃精制食物的母亲所生的小孩从出生开始,上下颚的关係就已经改变了。上下颚的发育不完整有缺陷,会影响控制下颚部位的六十八对肌肉。这些肌肉原本应该相互平衡,能够自然紧缩和放松,如果无法伸缩自如时,就会变紧,而且会有错误的“本体感觉”回馈反应发生。

  一旦肌肉无法处于恆定状态,便会被诱发“牙齿压迫症候群”(Dental Distress Syndrome),造成脑及脑下垂体的血流量降低。牙齿压迫症候群,由美国芝加哥的阿法列.方得(Alfred C. Fonder)牙医师所命名,是一种牙齿功能不良所形成的症候群,他发现咬合不良会造成全身症状,对人体健康产生广泛且深远的负面影响。事实上,牙齿压迫症候群是自律神经失调的具体表现。

  牙齿压迫症候群患者经常抱怨头痛、晕眩、丧失听力、忧郁、担忧、紧张、健忘、自杀倾向、失眠、鼻腔炎、疲劳、消化不良、手脚冰冷、身体疼痛、发麻、性功能失调、妇科问题等,当牙齿压迫现象解除后,这些症状也会好转。原本成绩不佳的学生甚至在接受牙齿治疗后,课业成绩获得改善。

  有关牙齿压迫症候群的研究,日本、德国、加拿大及美国的牙医皆有许多类似报告,日本的宫原(Miyahara)医师曾带领十五名专科医师,医治过非常多西医治疗后无法康復的病人。他表示,病人经过适当的牙齿矫正治疗后,帕金森氏症、癫痫的治癒率高达百分之九十。

  一九七三年,诺贝尔医学及生理学奖得主亭伯根,提出亚力山大疗法(Alexander Method),这是一种藉由矫正身体不良姿势,连带去除许多身体及心理疾病的自然疗法。人体的姿势不良常与牙齿咬合异常有关,受过生理学专业训练的牙医都知道,嵴椎不良和上呼吸道问题常发生在牙齿咬合异常的病人身上。

  声誉卓着的里玆(Reeds)医师,治疗过很多病人,并长期研究一百二十名慢性病患。他曾说过一句令人振奋的话:“当我彻底研究牙齿咬合矫正治疗方法之后,发现它能够扭转医学界无法做到的疾病诊断和癒后判定。”他甚至说:“这是我行医五十多年来,所见过治疗长期慢性病症的最佳方法,如果病人能够及早接受此一治疗,至少可以多活十年。”

  原本里兹医生并不知道牙齿压迫的问题,有天他的牙齿出了问题,去找威立梅(Willie May)牙医师看诊,当时他的体力很差,每说一句话必须停顿一或两次才能说完,经过几个月的治疗,不但恢復体力,还可以多看一倍的病人。

  里兹医生与梅牙医于是联手展开教学,梅牙医在做治疗时,里兹医生在一旁说明症状不明的塬因,他们发现,一旦病人经过牙齿咬合矫正,有效去除牙齿压迫症候群后,许多病症自然就会消失。

  牙齿咬合矫正通常是用物理性方式进行,例如改善吞咽困难、脸形不对称、咀嚼偏重一边、颚骨关闭时移位、颈部肌肉紧张的现象,甚至是矫正错误的假牙配戴方式。

  本体感觉

  本体感觉(Proprioception)是人对自己身体所在的感觉位置和运动状态。肌肉、肌腱、韧带和关节的本体感受器对于压力所形成的改变非常敏感,比方说,坐云霄飞车,会感到身体好像不是自己的;蒙上眼睛,走路会跌跌撞撞;抵达陌生地方时,会有摸不清东南西北、失去方向的感觉,但是人体会有刺激身体组织找到一个平衡的位置的功用,以活化保护机制。

  一般人对于本体感觉,以脚、眼睛及其他身体部位较为熟悉,对于嘴巴的感觉却常被忽略。其实,上下门牙之间的本体感觉,比身体其他部位还要敏锐。牙齿的本体感觉,是输往丘脑及下视丘的主要信号,前者掌管小脑及动作,后者掌管压力反应机制。小脑需要下颚神经传送正确讯息,才能调整姿势,即使是牙齿的本体感觉改变很小,颈、肩、手臂、下背、腿、脚也会反应出各种变化。

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